איך זה עובד
בנויה לרגעים שהכי חשובים.
רואים את ההתקדמות
שעון חי של ימים בלי הימורים, הכסף שנחסך, ואבני דרך מהיום הראשון ועד היום האלף.
עוברים דחפים
לוחצים על SOS כשדחף מגיע. נושמים, מדרגים אותו, ורואים אותו עובר, בדרך כלל תוך דקות.
מעידה היא לא הסוף
רושמים מעידה בכנות ומתחילים מחדש. כל הימים בלי הימורים והכסף שחסכתם נשארים שלכם.
SOS
דחפים הם גלים. אפשר לרכוב עליהם.
בזמן שדחף נמשך הוא מרגיש כמו לנצח. הוא לא. Just Fold מלווה אתכם דרכו: הדרכת נשימה, "להריץ את הסרט קדימה", הסיבות שלכם להפסיק, וקו סיוע חינמי במרחק לחיצה.
התחייבות
חותמים על הבטחה לעצמכם.
בוחרים 30, 90 או 365 יום, כותבים את ההבטחות, חותמים עם האצבע ושולחים למישהו שאתם סומכים עליו. אם מועדים, מספרים לו בלחיצה. הכול דרך ההודעות שלכם.
מסלול 30 יום
צעד קטן בכל יום.
שלושים שיעורים יומיים לחודש הראשון: לסגור דלתות, להבין איך ההימורים תופסים אתכם, לבנות מחדש כסף ואמון, ולתכנן את הימים הקשים.
פרטיות מהיסוד
מה שאתם משתפים נשאר בטלפון.
ל-Just Fold אין חשבונות, אין אנליטיקס ואין פרסומות. הצ׳ק-אינים, היומן וההתקדמות נשמרים רק במכשיר שלכם. אנחנו לא יכולים לראות אותם, וגם אף אחד אחר. מדיניות הפרטיות (באנגלית)
Just Fold Plus
שהפעם זה יחזיק.
מינוי אופציונלי עם כלים לטווח הארוך.
- חותמים על התחייבות ומשתפים עד
- מעדכנים את העד על אבני דרך או מעידה בלחיצה
- המסלול המלא ל-30 יום
- רואים מתי הדחפים בשיא, עם תזכורת לפני
כפתור ה-SOS, קווי הסיוע, השעון והצ׳ק-אין תמיד בחינם.
צריכים עזרה עכשיו?
- קול הבריאות, משרד הבריאות: *5400 (אפשר לבקש הפניה לטיפול בהתמכרויות)
- ער״ן, עזרה ראשונה נפשית: 1201, 24/7
- המרכז הישראלי להתמכרויות
- מכל מקום: Gambling Therapy, צ׳אט אונליין
אם אתם בסכנה, התקשרו מיד למספר החירום.